🔦 Frequenzen im Rampenlicht: Das Erdungs-Trio für Schmerzfreiheit & Balance
- Claudia Walzak

- 23. Sept.
- 5 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 30. Sept.
Autorin: Claudia Walzak, Frankfurt am Main
Leidest du unter Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen durch langes Sitzen im Büro?Das Erdungs-Trio – drei Stimmgabeln mit 32 Hz, 64 Hz und 128 Hz – wirkt tief auf Knochen, Faszien und Nervensystem, löst Verspannungen, fördert Regeneration und bringt dich wieder in deine Kraft und innere Ruhe.
Ideal für Unternehmen in Frankfurt, um Stress zu reduzieren und die Gesundheit der Mitarbeiter nachhaltig zu stärken.

Das Erdungs-Trio: Tiefe Heilung für Körper, Geist und Nervensystem
In der Welt der Frequenztherapie und Klangheilung wirken Frequenzen auf verschiedene Ebenen Ihres Körpers, Energiesystems und Bewusstseins. Das Erdungs-Trio – 128 Hz, 64 Hz und 32 Hz – gehört zu den fundamentalen Stimmgabel-Frequenzen, die ich in 1:1 Sessions einsetze, um körperliche Schmerzen, Verspannungen und emotionale Blockaden zu lösen.
Je niedriger die Frequenz, desto tiefer dringt sie in Ihren Körper ein und wirkt auf Knochen, Faszien und das parasympathische Nervensystem, fördert Regeneration, Entspannung und ein geerdetes Körpergefühl.
Gerade für Mitarbeiter in Unternehmen in Frankfurt ist das Erdungs-Trio ideal, um:
Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen zu lindern,
Verspannungen zu lösen,
und Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Mit Frequenztherapie können Sie nicht nur die physische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter stärken, sondern auch deren Resilienz, Konzentration und innere Ruhe fördern – perfekt für den Arbeitsalltag, Homeoffice oder die betriebliche Gesundheitsförderung.
128 Hz – Der Zell-Harmonizer
Der Einstiegspunkt in die Welt des Erdungs-Trios. Diese Frequenz resoniert direkt mit Knochen und Gewebe und ist besonders wirksam für:
Schmerzlinderung und die Beruhigung von Entzündungen
Unterstützung der Zellregeneration und Gewebereparatur
Ausgleich des autonomen Nervensystems, um von Kampf- oder Fluchtmodus in Ruhe und Regeneration zu wechseln
Lösung emotionaler Prägungen und Traumata, die im Körper gespeichert sind
Tiefe Erdung und Balance, ideal bei Stress, chronischer Anspannung oder im Körper gespeicherten Traumata
64 Hz – Der Faszien- & Bewegungs-Restaurator
Die 64-Hz-Frequenz dringt in tiefere Muskel- und Bindegewebsschichten ein und eignet sich hervorragend, um:
Chronische Muskelverspannungen zu lösen
Faszien zu entspannen und die Beweglichkeit zu steigern
Durchblutung und Lymphfluss zu fördern, wodurch Entgiftungsprozesse unterstützt werden
Traumata zu lösen, die in Faszien und Nervensystem gespeichert sind
Sie hilft, dass sich Ihr Körper leichter, beweglicher und freier anfühlt. Besonders wirksam ist sie bei Hüften, unterem Rücken und Schultern – Regionen, in denen oft Stress und unausgesprochene Emotionen gespeichert sind. Viele Klienten berichten, dass ihr Körper nach einer Anwendung mit 64 Hz wieder „atmen“ kann.
32 Hz – Der Flüsterer für das Nervensystem
Diese ultratiefen Frequenz dringt am tiefsten in den Körper ein, wirkt auf Rückenmark, Rückenmarkflüssigkeit und den Vagusnerv und ist besonders geeignet für:
Beruhigung von Angst, Hyperaktivität und Ungleichgewichten im Nervensystem
Unterstützung bei Trauma-Integration und emotionaler Befreiung
Förderung meditativer Zustände und tiefer innerer Ruhe
Unterstützung von Schlafregulation und Erholung nach Burnout
Die 32-Hz-Frequenz wirkt wie ein sanfter Neustart für Ihr System, eine Einladung, in Stille und Entspannung zu gleiten, in der Zeit und Anspannung sich auflösen.
Kombiniert angewendet – Ein ganzheitlicher Neustart
Diese drei Frequenzen wirken harmonisch zusammen, um eine ganzheitliche Kalibrierung des Körpers zu unterstützen. Ihr System kann so in einen Zustand natürlicher Balance, Sicherheit und Ruhe zurückkehren. Sie bilden eine harmonische Triade, die auf mehreren Ebenen – Körper, Geist und Energiesystem – wirkt. Jede Frequenz übernimmt dabei eine eigene Rolle, doch in Kombination verstärken sich ihre Effekte und werden tief integrierend.
In einer Sitzung angewendet:
128 Hz stabilisiert und richtet Ihre Körperstruktur aus
64 Hz öffnet energetische Bahnen und stellt den Fluss wieder her
32 Hz dringt in die Tiefe ein, unterstützt die Integration des gesamten Körpers und die Heilung des Nervensystems
Man kann sich das vorstellen wie:
Den Rahmen abstimmen (128 Hz)
Die Leitungen und Bahnen freimachen (64 Hz)
Die innere Software zurücksetzen (32 Hz)
Warum das für Heilung wichtig ist
Moderner Stress, Traumata und Überstimulation wirken oft gleichzeitig auf verschiedene Ebenen – körperlich, emotional und energetisch. Mit dieser Triade kann ich Sie auf allen Ebenen gleichzeitig unterstützen und Raum schaffen für:
Ausgleich des Nervensystems
Schmerzlinderung und Traumaauflösung
Wiederherstellung des emotionalen Flusses
Zelluläre und energetische Kohärenz
Möchten Sie das Erdungs-Trio für Ihr Team erleben?
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern in Frankfurt die Möglichkeit, Stress zu reduzieren, Verspannungen zu lösen und die Resilienz am Arbeitsplatz zu stärken.
In einer 1:1 Frequenzheilung setze ich Stimmgabeln, Energieanalyse und somatische Begleitung gezielt ein, um individuelle Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zu unterstützen – von Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen bis hin zu Stressabbau und innerer Balance. 🔗 https://www.claudiawalzak.com/bookings
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Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Frequenztherapie im Unternehmen in Frankfurt am Main
Was hilft schnell gegen Nackenschmerzen im Büro?
Gezielte Frequenzanwendungen auf Akupressurpunkten mit Stimmgabeln lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen direkt an Rücken, Schultern und Nacken – ideal für Büroangestellte mit sitzender Tätigkeit.
Wie lassen sich Verspannungen im Rücken und in den Schultern langfristig lösen?
Stimmgabeln mit tiefen Frequenzen wirken bis in Muskeln und Faszien, lösen Blockaden und fördern Regeneration. So werden Verspannungen nachhaltig reduziert und Beweglichkeit wiederhergestellt.
Wie kann ich Stress und innere Unruhe bei der Arbeit reduzieren?
Bestimmte Frequenzen beruhigen das Nervensystem, senken Stresshormone und fördern innere Ruhe. Eine kurze Anwendung reicht, um spürbar gelassener und konzentrierter weiterzuarbeiten.
Was können Unternehmen tun, um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter nachhaltig zu fördern?
Regelmäßige Frequenztherapie-Sitzungen mit Stimmgabeln reduzieren Stress, beugen Schmerzen vor und stärken die Resilienz der Mitarbeiter – ein wirksamer Baustein für nachhaltige betriebliche Gesundheitsförderung.
Wie steigert gezielte Entspannung die Produktivität und Motivation im Team?
Stimmgabeln regulieren das Nervensystem, lösen Spannungen und fördern emotionale Balance. Entspannte Mitarbeiter arbeiten motivierter, kreativer und effizienter.
Wie läuft eine betriebliche Anwendung zur Stress- und Schmerzreduktion ab?
Ich arbeite direkt vor Ort: Stimmgabeln werden gezielt auf Schmerzpunkte und Energiebahnen gesetzt, um Verspannungen zu lösen und innere Ruhe herzustellen – ohne Ausfallzeiten.
Wie oft sollte man eine solche Anwendung durchführen, um spürbare Ergebnisse zu erzielen?
Bei akuten Beschwerden wöchentlich, zur Prävention alle zwei bis vier Wochen. Regelmäßige Sitzungen halten Körper und Nervensystem im Gleichgewicht.
Wie können Firmen in Frankfurt individuelle Sitzungen oder Gesundheitstage buchen?
Firmen können online oder telefonisch Termine für Einzelanwendungen, Gruppenformate oder Gesundheitstage direkt vor Ort in Frankfurt vereinbaren.

Über die Autorin:
Claudia Walzak ist zertifizierte Vibrationsklangtherapeutin, Kundalini-Yoga-Lehrerin und Frequenzberaterin mit Sitz in Tauranga, Neuseeland, sowie zeitweise in Frankfurt am Main. Ihr Spezialgebiet ist die präzise Stimmgabeltherapie, mit der sie das Nervensystem reguliert, emotionale Entspannung fördert und energetische Neuausrichtungen unterstützt.
Sie verbindet zwei Welten: Als BWL-Absolventin mit Berufserfahrung kennt sie die Sprache und Abläufe der Corporate-Welt – gleichzeitig arbeitet sie seit mehreren Jahren erfolgreich in der betrieblichen Gesundheitsförderung mit Klang- und Frequenzlösungen.
Ihr Ansatz steigert mentale Klarheit, Resilienz und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden – direkt spürbar, nachhaltig und nahtlos integrierbar in bestehende Programme.
Instagram: @claudia.frequencyguide Facebook: @frequencyguide
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