Beg inner Special
5 aufeinanderfolgende Unterrichtsstunden

Kundalini Yoga ist eine pragmatische Wissenschaft, die auf alten Techniken basiert. Sie erweckt die Energie des Bewusstseins in dir. Durch Kundalini Yoga kannst du dein Bewusstsein mit dem universellen Bewusstsein vereinen. Während jedes Yoga darauf ausgerichtet ist, dieses Ziel zu erreichen, wirkt Kundalini Yoga transformierend und schnell. Entfalte dein wahres Potenzial. Spüre die Magie, deine Kraft zu nutzen, indem du diese alte Technik erlebst und deine Ziele erreichst. Du lernst, mit Atem (Pranayama), Mantras, Gesängen, Bewegung und Meditation zu arbeiten.

Alles ist Energie! Das gilt auch für unsere Emotionen und ungelösten Blockaden, die in unserem physischen Körper und unserem Aurafeld gespeichert sind. Der physische Körper erhält seinen Bauplan von den äußeren Körpern. Lesen Sie meinen Artikel hier.

Selbstfürsorge ist heute wichtiger denn je. Ihr Immunsystem wird gestärkt, wovon jeder profitiert.

Ich biete ein 5-wöchiges Anfänger-Special an. Dies ist eine großartige Gelegenheit, die Vielfalt des Kundalini Yoga kennenzulernen. Alle Kriyas sind sehr unterschiedlich und kein Set ist wie das andere.

Wir arbeiten an Ihrem physischen, mentalen, emotionalen und energetischen Körper und steigern so Ihr allgemeines Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und Ihre Immunität.

Durch die Übungen werden Sie flexibler, stimulieren Ihre Lungen und erhöhen das Lungenvolumen, steigern die Durchblutung, verbessern Fokus und Konzentration, reduzieren Stress durch ein stärkeres parasympathisches Nervensystem und stimulieren Ihr Immunsystem und die Selbstheilungsmechanismen Ihres Körpers.

„Wenn du deinen Geist unter Kontrolle hast, kannst du die Welt erobern“ ~ Indisches Sprichwort

Schauen Sie sich unbedingt meinen Blog an. Hier finden Sie zahlreiche Informationen zu Kundalini-Yoga, den Unterschieden zu anderen Stilen und den Wirkungen der einzelnen Aspekte des Unterrichts, wie Pranayama, Meditation usw.

Alle Kurse dauern 75 Minuten.

Montags 19 Uhr

in 174 Waikite Road, Welcome Bay

Nur 65 $ für 5 aufeinanderfolgende Kurse.

Reservierung und Vorauszahlung erforderlich.

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